寝ません。 我が家の四年生ボーイぎゅうちゃん。最近、２２時を過ぎてもなかなか寝てくれません。 9時半に布団に入っても、いつまでも目を開けていたりこっそり漫画を読んでいたり。睡眠時間が短めです。 成長ホルモンは寝ている間に出ると言うし、これでは…