寝不足です。
昨日は夕方から頭痛がして、九時を過ぎる頃には頭がポワポワしてダルくて早めに布団に入りました。コロナとかインフルじゃないといいけど。なんて心配していたのですが…。
夜中、寝苦しくて目が覚めました。ムズムズして暑い！嫌な感じがする！でも、季節は10月。気温が高い訳じゃなくて私の体の問題？
丁度、ぎゅうちゃんが水を飲みに起きてきたので、部屋が暑いか聞いてみると暑いと言うので私だけじゃないんだ！と思い、窓を開けて扇風機をつけて眠りにつきました。
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ところが！暑くて全く眠れず。汗はかいていないのにどうしてこんなに暑いのか？寝苦しい。暑いというより体が火照ってるのかも？ホットフラッシュ？更年期がやってきたのか？
翌朝、パープーに寒かった！と怒られてしまいました。やっぱり、猛烈に暑いのは私だけだったらしい。今日はたびたび体が熱く、ネッククーラーをつけて過ごしました。寝不足で辛い。続くようなら病院に行くことも考えたいです。最後まで読んでいただきありがとうございました！
